Nema proizvoda u košarici.
Iako vodovodna voda mora biti zdravstveno ispravna kako bi se distribuirala vodovodnim sustavom, u nerijetkim slučajevima zaista nije tako – što je čak očito prostim okom. Koliko puta ste vi do sada doživjeli da vam voda iz vodovoda ima miris i okus po metalu ili je čak zamućena? U gotovo svakom većem gradu je ponekad bilo tih problema, a neki gradovi se češće pojavljuju na toj neželjenoj listi.
Samo Split i Dubrovnik prvi padaju na pamet kada se spominje (ne)kvaliteta vodovodne vode. U zadnjih godinu dana, na jugu Hrvatske bilo je više problema s vodom za piće nego u svim drugim gradovima Lijepe Naše. I Split i Dubrovnik imaju isti problem – zamućenje vode uslijed jakih i obilnih kiša.
Tako je, primjerice, samo početkom ove godine Split još jednom proživljavao problem s vodovodnom vodom, na što su građani već navikli kada padaju jake kiše. Voda iz vodovoda je zamućena i nije za piće, pa se građani najčešće okreću opciji kupovanja skupocjene flaširane vode – neznavši za ostale bolje opcije kao trajnije i povoljnije rješenje.
Naravno, druga opcija je prokuhavanje vode, što nije najčešće praktično, a niti toliko zdravo rješenje kao što se misli, barem ne u vidu filtriranja fizičkih nečistoća iz vode.[/vc_column_text][vc_column_text]Konkretno rješenje su filteri za vodu, ali koji odabrati u velikoj ponudi na tržištu. Obzirom da postoji više vrsti filtera – vrč filteri, reverzne osmoze i prirodni filtri za vodu, upravo su potonji dokazani kao najbolji filteri na tržištu – i to prema izboru velikog broja kupaca.
Vjerujemo da više nećete imati problema s vodom za piće, bilo klor ili kamenac, a još manje sa zamućenjem vode za piće.
Ledeni čaj je osvježavajući i ukusan način da pobijedite ljetne vrućine. S pravim receptima možete napraviti domaći ledeni čaj koji je jednako dobrog okusa kao i kupovne verzije. Ne samo da je izvrsnog okusa, već postoje i mnoge zdravstvene dobrobiti povezane s pijenjem ledenog čaja. Bilo da tražite jednostavan recept za ledeni čaj ili nešto kreativnije, ovaj će vam vodič pružiti sve savjete i trikove za pripremu savršenih recepata za ljetne napitke.
Ledeni čaj od limunade sa svježom mentom i medom savršeno je ljetno osvježenje! Ovaj recept je jednostavan za napraviti i koristi samo nekoliko sastojaka. Oporost limunade u kombinaciji sa slatkoćom meda i svježinom mente čini ovo piće apsolutnim užitkom. Osim toga, izvrstan je način da ostanete hidratizirani tijekom vrućih ljetnih dana! Pa što čekaš?
Ako ste u potrazi za osvježavajućim ljetnim napitkom, onda je ovaj recept za ledeni čaj od breskve sa svježim đumbirom i limunovim sokom savršen izbor. Ovaj napitak koji se jednostavno priprema kombinira svježi đumbir, limunov sok i breskve kako bi se stvorio slatki i pikantni ledeni čaj koji će zasigurno biti hit među vašom obitelji i prijateljima. Sa svojim jedinstvenim profilom okusa, ovaj recept za ledeni čaj od đumbira i breskve zasigurno će postati jedno od vaših omiljenih ljetnih pića!
Ledeni čaj od kupine i hibiskusa jedinstven je i osvježavajući ljetni napitak u kojem možete uživati bilo da ga poslužite toplog ili hladnog. Ovaj recept koristi cvjetove hibiskusa kako bi sok od kupina dobio prekrasnu, svijetloružičastu boju i dodaje đumbir i limun za dodatnu draž! Talog kave također daje suptilan zemljani okus koji je savršen za ledeni čaj. Stoga odjenite svoju omiljenu ljetnu odjeću, uzmite svoju omiljenu šalicu i isprobajte ovaj recept za ledeni čaj od kupine i hibiskusa sa svježim kupinama s vaše lokalne tržnice – sigurno će ostaviti dojam![/vc_column_text][vc_column_text]Ovog ljeta uživajte u hladnoj i osvježavajućoj šalici čaja uz kuhalo za vodu NOVIS KTC1. Ovo kuhalo za vodu olakšava pripremu savršene šalice ledenog čaja bez potrebe za uključivanjem štednjaka. Bilo da tražite lagano i osvježavajuće piće za borbu protiv vrućine ili samo želite uživati u kvalitetnom vremenu s prijateljima i obitelji, kuhalo za vodu NOVIS KTC1 savršen je izbor za pripremu vašeg omiljenog čaja. Uz jednostavan dizajn i značajke jednostavne za korištenje, sada možete napraviti idealnu šalicu ledenog čaja u tren oka - savršeno za one duge vruće ljetne dane!
Koliko vremena provodimo u razmišljanju kakva je hrana koju unosimo u naš organizam, a koliko se rijetko uhvatimo u razmišljanju kakva je voda koju pijemo?
Najčešće se naše razmišljanje svodi na kvantitetu i koliko je potrebno vode unijeti u organizam kroz dan dok o kvaliteti vode ne razmišljamo toliko.
Kako bi očuvali svoje zdravlje, važno je brinuti o redovnom i dovoljnom unosu vode. Koliko vode trebate ovisi ponajprije o tjelesnoj masi i osobnim potrebama, ali se preporučuje i do 3 litre dnevno.
Pa, ovisi.
Pitka voda trebala bi biti tekućina bez okusa, boje i mirisa no, je li uvijek tako?
Voda koja putuje kilometrima cjevovodom i pritom ima dovoljno vremena prikupiti razne zagađivače nije uvijek posve čista. U takvoj se vodi, unatoč redovitim kontrolama kvalitete vode, teški metali, kamenac i organski zagađivači lako mogu potkrasti.
Dezinfekcijsku ulogu ovih neželjenih sastojaka najčešće preuzima klor.
Dio klora koji ne oksidira zajedno s mikroorganizmima prilikom procesa dezinfekcije vidi se i osjeti u vodi koju pijete i radi toga voda nekad nema dobar okus.
Iako koristan u procesu dezinfekciju, klor je ujedno i štetan za vaš organizam. Zašto se ne biste zaštitili od njegovih štetnih utjecaja kad već imate tu mogućnost?
Ako mislite je prokuhana voda rješenje – varate se. Prokuhana voda nije ništa bolja od obične vode iz slavine jer uslijed ključanja, odnosno smanjenja obujma vode, dolazi do povećanja koncentracije toksičnih tvari.
Flaširana voda je visoke kvalitete, ali i cijene. Uostalom, zdravstveno nije nimalo ispravnija od obične vode iz slavine, a i okus im je gotovo identičan. Čestim korištenjem flaširane vode, nagomilava se nepotreban plastični otpad što nije ekološki najprihvatljivije.
Ljudi postaju svjesniji važnosti filtera za vodu, tako da sve više obitelji biraju filtriranu vodu.
Filteri za vodu smanjuju nečistoće poput klora i bakterijskih onečišćenja, čime se automatski smanjuje izloženost toksinima koji negativno utječu na vaše zdravlje.
Budući da je filtrirana voda ne samo čistija, već i mekša, takva voda je idealni “pojačivač” okusa i arome kave, čaja, ali i mnogih drugih ukusnih napitaka koje pripremate s vodom.
Neki od razloga zašto biste trebali filtrirati vodu:
filtrirana voda je isplativija od kupovne flaširane vode
jača imunološki i probavni sustav
smanjuje nečistoće iz vode
ima bolji okus, a nema miris kakav zna imati voda iz slavine
Zahvaljujući Eva filterima za vodu, na raspolaganju uvijek možete imati čistu vodu dobrog okusa.
Eva filter za vodu pružit će Vam vodu koja je kap po kap očišćena od raznih nečistoća iz vode, klora, kamenca, teških metala pa čak i bakterija.
Za korištenje samog filtera nije potreban priključak na struju ili vodovod, uređaj filtrira na principu zamjenjivih dijelova.
Čudotvorci u Eva filteru zovu se keramički filter, filtracijska jezgra te mineralno kamenje. Keramički je filter prvi koji filtrira vodu i zaustavlja sve nečistoće veće od 0,2 mikrona. Odmah iza njega dolazi čudotvorac, filtracijska jezgra koja na uzoru na zemljinu koru sadrži slojeve od aktivnog ugljena, crvene gline, kvarcnog pijeska, zeolita pa sve do srebra. Zbog takvog načina filtracije, voda se baš kao u prirodi filtrira kap po kap i oslobađa vodu preostalih nepoželjnih čestica. Kao šećer na kraju, u Eva filteru se nalazi mineralno kamenje koje svojim mineralima povećava kvalitetu vode i daje meki i bolji okus.
Pojam proljetnog umora nam je svima već dobro poznat, no sigurno ste primijetili kako i ljetni mjeseci sa sobom nose određene promjene u organizmu.
Osim dugih dana, vitamina D, ljetnih užitaka na plaži i bezbrižnosti godišnjih odmora, visoke ljetne temperature utječu na sveopće stanje organizma i raspoloženje.
Ljetni umor prvenstveno uzrokuju načini na koje se naše tijelo pokušava rashladiti. U vrućem vremenu tjelesna temperatura raste, a tijelo znojem pokušava regulirati temperaturu. Kada smo predugo izloženi visokim temperaturama, ponekad naše tijelo nije u stanju u potpunosti se nositi s takvim stresom.
Tijekom razdoblja visokih temperatura, naš metabolizam se zapravo usporava, u odnosu na hladnije vrijeme. Zimi naš metabolizam mora pojačano kako bi održao povišenu tjelesnu temperaturu, što uključuje značajan trošak kalorija. U vrućini se događa suprotno, jer je naša temperatura već dovoljno visoka. Stoga će se metabolizam usporiti kako bi se prilagodio ovome kao sredstvo kojim osiguravamo da se ne pregrijemo. Ova sporija brzina metabolizma često može dovesti do umora i letargije, često nalikujući pospanosti i nedostatku energije. Iako ova nuspojava može biti iritantna, korisno je znati kako se naša tijela pobrinu da se ne pregriju (što je puno opasnije od popodnevnog drijemanja).
Kao što vjerojatno možete pretpostaviti, dehidracija dovodi do iscrpljenosti. Zbog toga što se tijelo znoji više da se ohladite, ono gubi vodu brže nego inače. “To može dovesti do elektrolitske neravnoteže i niza fizioloških posljedica koje mogu promovirati nedostatak energije, pa čak i fizičke bolesti ako se na njih ne postupa pravilno. Znamo da stalno čujete kako pijete dovoljno vode, ali to je posebno najvažnije u vrućim mjesecima. Trebali biste neprestano nadoknađivati gubitak vode. Ostanite hidratizirani tako da si postavite podsjetnike za pijenje dovoljne količine vode, svježim smoothiejima ili sokovima koji će vas osvježiti.
Voda nas krijepi i čisti. Utažuje žeđ, liječi i dio je našeg tijela.
Uz sve preporuke, reklame i izloženost podsjetnicima kako je važno dnevno popiti barem 8 čaša vode, dogodi se da zaboravimo.
Za početak se podsjetimo ZAŠTO je važno piti dovoljno vode:
Osim dobro poznate formule o čaši vode s limunom svako jutro za svjež izgled i dobru liniju, donosimo vam i nekoliko ideja kako imati još više koristi i učiniti svakodnevni ritual ispijanja vode još slađim.
Svaka čista voda, kako su nas učili, mora biti bez okusa i mirisa. Zabavni dio svih ovih ideja je upravo dodati vodi malo okusa uz dodatak voća i povrća.
Osnovna ideja svake kombinacije jest preliti oprano i očišćeno voće filtriranom vodom te ostaviti preko noći ili 2 – 3 sata u hladnjaku.
Dovoljna je oguljena i na kriške narezana jabuka i štapić cimeta. Ova ukusna kombinacija ne mora biti uvijek rezervirana samo za vrijeme božićnih blagdana, imunitet valja graditi cijele godine
Komadići ananasa i pokoja kriška limuna i naranče u vodi, osvježit će svako ljetno poslijepodne.
Ljetne večeri znaju biti varljive i često popijemo koju čašicu previše ili se jednostavno upustimo u tamanjenje ostataka roštilja, a kombinacija limuna, krastavca i celera će olakšati tegobe nakon neumjerenosti.
Kockice lubenice i kockice leda koje zveckaju i krckaju u čaši sa slamkom, odlična su hidratacija puna slatke svježine
Kriške limuna, naranče i voća po izboru će razbuditi i najveće spavalice
Ovo su samo neki od prijedloga kako unos vode učiniti još zabavnijim, kako u uredu među kolegama tako i s vašim klincima i prijateljima! ????
U svakodnevnim aktivnostima, koža kao naš najveći organ trpi udarce, brijanja, akne, opekline, bolesti ili usputne ogrebotine. Baš zato što zauzima toliku površinu, štiti sve ostale organe u našem tijelu i ujedno je i jedina vanjska zaštita tijela od infekcije, zdravlje naše kože dragocjeno je i od vitalne je važnosti.
Kako bismo omogućili da naša koža i dalje brzo i pravilno zacjeljuje kada je to potrebno, vrlo važna komponenta u procesu zacjeljivanja je kolagen. Zdravstvene dobrobiti kolagena imaju direktne veze s ulogom koju ima u zacjeljivanju kože.
Kolagen je vlaknasti protein u vezivnom tkivu tijela koji pomaže u svim razinama procesa zacjeljivanja kože. U tijelu postoji najmanje šesnaest različitih vrsta kolagena, a kolagen je također poznat po svojoj važnoj ulozi u stvaranju i očuvanju zdrave hrskavice i kostiju, kao i prirodnim sposobnostima zacjeljivanja kože. Kad pretrpite ranu, proces zacjeljivanja odvijat će se u fazama, a vrijeme potrebno za zacjeljivanje ovisi o težini rane.
U prvom slučaju koji se dogodi nakon pretrpljene rane, svaka krv iz vaše rane počet će se zgrušavati i stvorit će se krasta. Novonastala krasta i vaš imunološki sustav djeluju zajedno kako bi vas zaštitili od napada bakterija i infekcija. Rana će biti osjetljiva, a krvne žile ispod kože otvorit će se kako bi opskrbile razderotinu kisikom kao dio procesa zacjeljivanja, a bijele krvne stanice također će u ovom trenutku raditi na suzbijanju infekcije i popravljanju rane. Nakon ovih faza dolazi do rasta novog tkiva i na scenu stupa kolagen otporan na bakterije. Vaše crvene krvne stanice stvaraju kolagen u vašem tijelu koji pomaže u stvaranju novog kožnog tkiva tamo gdje je nekada bila vaša rana. Kolagen je neophodan za proces zacjeljivanja rana i za stvaranje novog tkiva.
Postoje četiri različita koraka u procesu zacjeljivanja rana u vašem tijelu, a kolagen je presudan u svakom od njih kako bi rana pravilno zacijelila. U prvom koraku koje vaše tijelo treba za zacjeljivanje rane, kolagen igra ključnu ulogu vodeći fibroblaste i pomažući u migraciji epitelnih stanica oko matrice vezivnog tkiva. Kolagena vlakna tada privlače fibrogene stanice kako bi pomogle u procesu ozdravljenja. U trećoj fazi kolagen potiče rast kapilara i raspored kolagena što pojačava izdržljivost i izdržljivost vaše rane. U četvrtoj fazi, kolagen zajedno s krvnim trombocitima stvara hemostatski čep.
Kolagen je izvrstan za vaše fizičko zdravlje i izgled, te pomaže da vaša koža ostane zdrava i živahna. Dio održavanja vaše kože zdravom i živahnom je osiguravanje da vaše tijelo ima sve što mu je potrebno, uključujući kolagen, za pravilno zacjeljivanje rana i učinkovito suzbijanje infekcije. Mnogo je načina na koje možete prirodno osnažiti svoj kolagen, poput dodataka prehrani, aminokiselina kao što su treonin i prolin, a koje se nalaze u određenim namirnicama poput kikirikija i mliječnih proizvoda. Podsjećamo i kako u terapiji kolagenom iz vitamina C možete uživati za vrijeme svakodnevnog tuširanja s luksuznom glavom za tuširanje koja sadrži filter s vitaminom C.
