Pitka voda je ključna za održavanje općeg zdravlja i dobrobiti organizma. Evo nekoliko razloga zašto je važno piti dovoljno vode svaki dan:

Koliko vremena provodimo u razmišljanju kakva je hrana koju unosimo u naš organizam, a koliko se rijetko uhvatimo u razmišljanju kakva je voda koju pijemo?

Najčešće se naše razmišljanje svodi na kvantitetu i koliko je potrebno vode unijeti u organizam kroz dan dok o kvaliteti vode ne razmišljamo toliko.

Kako bi očuvali svoje zdravlje, važno je brinuti o redovnom i dovoljnom unosu vode. Koliko vode trebate ovisi ponajprije o tjelesnoj masi i osobnim potrebama, ali se preporučuje i do 3 litre dnevno.

Voda iz slavine je čista, zar ne?

Pa, ovisi.

Pitka voda trebala bi biti tekućina bez okusa, boje i mirisa no, je li uvijek tako?

Voda koja putuje kilometrima cjevovodom i pritom ima dovoljno vremena prikupiti razne zagađivače nije uvijek posve čista. U takvoj se vodi, unatoč redovitim kontrolama kvalitete vode, teški metali, kamenac i organski zagađivači lako mogu potkrasti.

Dezinfekcijsku ulogu ovih neželjenih sastojaka najčešće preuzima klor.

Dio klora koji ne oksidira zajedno s mikroorganizmima prilikom procesa dezinfekcije vidi se i osjeti u vodi koju pijete i radi toga voda nekad nema dobar okus.

Iako koristan u procesu dezinfekciju, klor je ujedno i štetan za vaš organizam. Zašto se ne biste zaštitili od njegovih štetnih utjecaja kad već imate tu mogućnost?

Ako mislite je prokuhana voda rješenje – varate se. Prokuhana voda nije ništa bolja od obične vode iz slavine jer uslijed ključanja, odnosno smanjenja obujma vode, dolazi do povećanja koncentracije toksičnih tvari.

Flaširana voda je visoke kvalitete, ali i cijene. Uostalom, zdravstveno nije nimalo ispravnija od obične vode iz slavine, a i okus im je gotovo identičan. Čestim korištenjem flaširane vode, nagomilava se nepotreban plastični otpad što nije ekološki najprihvatljivije.

Filtriranje vode je brzo i praktično rješenje

Ljudi postaju svjesniji važnosti filtera za vodu, tako da sve više obitelji biraju filtriranu vodu.

Filteri za vodu smanjuju nečistoće poput klora i bakterijskih onečišćenja, čime se automatski smanjuje izloženost toksinima koji negativno utječu na vaše zdravlje.

Budući da je filtrirana voda ne samo čistija, već i mekša, takva voda je idealni “pojačivač” okusa i arome kave, čaja, ali i mnogih drugih ukusnih napitaka koje pripremate s vodom.

Neki od razloga zašto biste trebali filtrirati vodu:

filtrirana voda je isplativija od kupovne flaširane vode

jača imunološki i probavni sustav

smanjuje nečistoće iz vode

ima bolji okus, a nema miris kakav zna imati voda iz slavine

Eva filter za vodu kao rješenje

Zahvaljujući Eva filterima za vodu, na raspolaganju uvijek možete imati čistu vodu dobrog okusa.

Eva filter za vodu pružit će Vam vodu koja je kap po kap očišćena od raznih nečistoća iz vode, klora, kamenca, teških metala pa čak i bakterija.

Za korištenje samog filtera nije potreban priključak na struju ili vodovod, uređaj filtrira na principu zamjenjivih dijelova.

Čudotvorci u Eva filteru zovu se keramički filter, filtracijska jezgra te mineralno kamenje. Keramički je filter prvi koji filtrira vodu i zaustavlja sve nečistoće veće od 0,2 mikrona. Odmah iza njega dolazi čudotvorac, filtracijska jezgra koja na uzoru na zemljinu koru sadrži slojeve od aktivnog ugljena, crvene gline, kvarcnog pijeska, zeolita pa sve do srebra. Zbog takvog načina filtracije, voda se baš kao u prirodi filtrira kap po kap i oslobađa vodu preostalih nepoželjnih čestica. Kao šećer na kraju, u Eva filteru se nalazi mineralno kamenje koje svojim mineralima povećava kvalitetu vode i daje meki i bolji okus.

'Voda je život, a čista voda znači zdravlje'' Audry HepburnSlažete li se?  Iako će većina potvrdno kimnuti glavom, nekolicina tek vjerojatno će se zamisliti nad kvalitetom vode kakvu unose u organizam. Kada bi podrobno razmišljali o sastavu najdostupnije vode iz slavine ili flaširane vode, većina ljudi svojem organizmu ne bi htjela priuštiti kontaminirajuće tvari koje se nalaze u takvoj vodi.Zapravo, voda iz slavine sadrži niz kemijskih tvari poput klora, nitrata, teških metala i fluora. Iako je kvaliteta vode u Hrvatskoj na izuzetnoj razini, proces dezinfekcije i  distribucija vodovodnim cijevima kontaminira čistoću vode u njezinom najizvornijem obliku. Primjerice, fluor, koji se u vodu uveo s ciljem smanjenja karijesa, u  razvijenim zemljama uklanja se iz konzumacije. Istraživanja pokazuju da njegovo nakupljanje u kostima dovodi do osteoporoze dok nakupljanje floura u štitnjači i epifizi dovodi do hormonalnih poremećaja poput hipotireoze.Flaširana voda također nije bolja opcija. Često je razina mineraliziranja vode i do pet puta veća od preporučene, a u njoj se mogu pronaći tragovi klora kao i floura. Jedna od vrlo negativnih posljedica korištenja ovakve vode je i neprikladna ambalaža te njezino devastirajuće djelovanje na okoliš.Kako onda možemo biti sigurni u čistoću vodu koju pijemo? Jednostavno, uz pomoć EVA filtera koji najsuvremenijom tehnologijom pročišćavanja vode na prirodan način postaje vaš najvjerniji suputnik na putu zdravlja.

Donosimo sedam razloga zašto biste u svakodnevicu trebali uvesti filtriranu vodu.

1. Voda koju pijete, ne samo što će biti zdravija i pročišćena od kontaminirajućih tvari, već će imati mnogostruko bolji okus
2. Zdrava, čista voda, pokazala su istraživanja, mogu smanjiti rizik od oboljenja od nekih vrsta raka uključujući i rak mjehura, rak debelog crijeva ili rak rektalnog područja
3. Korištenje filtrirane vode općenito poboljšava vaše zdravlje, omogućujući vam neophodne minerale za vitalne funkcije organizma poput: kalcija, magnezija i fosfora, ali bez ostalih štetnih tvari koje se nalaze u vodi iz slavine
4. Može ti pomoću u svladavanju zdravstvenih tegoba poput glavobolja ili migrena, a umanjuje i rizik oboljenja od gastroenteroloških bolesti. Odlično djeluje na koncentraciju i otklanja stanja razdražljivosti, umora, neraspoloženja. Zdrava i čista voda čini vas sretnijima!
5. Kvalitetna voda bez nečistoća vrlo je važna za uspostavu snažnog imunološkog sustava kod djece. Usput, mališani će uživati u mnogo ukusnijoj vodi bez odurnih primjesa. Također, upotreba vode je olakšana.
6. Filtrirana voda pomaže i u gubitku suvišne težine. Unaprijedit će vaš metabolizam i zbog osjećaja sitosti umanjiti želju za dodatnim grickalicama. Budući da je boljeg okusa vjerojatnije ćete se odlučiti na njezinu konzumaciju.
7. Sasvim zdrava i čista voda najbolji je saveznik lijepe i blistave kože. Dehidrirana koža učiniti će pore na licu izraženijima, omogućiti stvaranje prištića, potaknuti stvaranje tamnih podočnjaka i narušiti prirodnu boju tena. Hidratizirati se možete na pravi način.

Zašto je novi EVA filter najbolji način hidratizacije?

Budući da brinemo o vašem zdravlju i radimo u skladu sa svjetskim trendovima, odlučili smo EVA filter (najpopularniji filter za vodu prema ocjenama kupaca) temeljito redizajnirati i modernizirati upravo uvažavajući višegodišnje iskustvo hrvatskih korisnika te u suradnji sa hrvatskim stručnjacima.Na hrvatskom tržištu od početka rujna 2019. tako je dostupan novi Eva filter, s domaćim potpisom prema najvišim EU standardima koji nudi još bolju kvalitetu filtriranja vode.Konačan rezultat je još bolja kvaliteta vode, a uza sve naravno stiže i naša dokazano najbolja kvaliteta usluge – gdje se upravo mi brinemo za vaš EVA filter, podsjećamo na redovne zamjene vitalnih dijelova te osiguravamo vrhunsko korisničko iskustvo.Na prvi pogled, filter tuš glava ne razlikuje se suviše od onih uobičajenih. Možda će zbog malog pomaka u lascivnom dizajnu vaši gosti podignuti obrvu, ali unutrašnjost revolucionarnih tuš glava ne otkriva nam previše. Zapravo većinu nas tjera da se zapitamo, koja je to točno razlika filter tuš glava i onih s naprednijim performansama u odnosu na uobičajene tuš glave?Tuš glave s negativnim ionima zaista čine razliku u tuširanjuTuš glave koje će vam za vrijeme tuširanja priuštiti kišu negativnih iona i filtrirati vodu najviše su prepoznatljive po ulošku od mikrovlakana i zanimljivim kuglicama, nazovimo ih perlicama. Njihova osnovna svrha je filtriranje vode koja dotječe u tuš glavu. Dakle, ako živite u području Hrvatske s tvrdom vodom, ova tuš glava dobar je način da svoju vodu učinite mekšom.     Koja su to područja s tvrdom vodom u Hrvatskoj?Kako bi zaista razumjeli, a naposlijetku i zasluženo cijenili učinak filter tuš glava potrebno tek malo obnoviti znanje iz geologije. Upravo je geologija glavna odgovorna za kakvoću i kvalitetu vode koja preko vodovodnog sustava pristiže u naše domove.Ugrubo, kvaliteta voda u Hrvatskoj može se podijeliti u tri kategorije:

• Lagano tvrda voda
• Umjereno tvrda voda
• Tvrda do iznimno tvrda voda

Na području cijele Hrvatske voda je zapravo lagano i umjereno tvrda uz predjele gdje se može opisati čak izrazito tvrdom poput Zagreba i okolice. Iznimke su tek nekolicina gradova koji ima meku vodu: Daruvar, Nova Gradiška i Pakrac.Kakve veze ima geologija s tuš glavama?Za vrijeme tuširanja zapravo se izlažemo utjecaju vode određene kvalitete iz vodovodnih cijevi. Za veliku većinu stanovnika Hrvatske ovo uopće nisu loše vijesti; tvrda voda često ima bolji okus, a bogatstvo minerala poboljšava zdravlje kostiju i zubi. Međutim, popis nedostataka tvrde vode prilično je dugačak.Jedan od većih nedostataka tvrde vode je njezino agresivno djelovanje na kožu. Budući da s našeg najvećeg organa devastira prirodna ulja koja ga štite, mnogi će iskusiti suhu, izritiranu kožu s mrljama. Ukoliko bolujete od kožnih bolesti, tvrda voda stanje će još pogoršati, a čak može izazvati preuranjeno starenje kože.

• Tvrda voda isparavanjem za sobom ostavlja velike količine kamenca
• Otežava nanošenje gelova za tuširanje i sapuna; što je voda tvrđa, potrebno je više sapuna
• Tvrda voda potiče razmnožavanje gljivica koji između ostalog narušavaju izgled vašeg kupatila

Budući da je voda u Hrvatskoj posvuda uglavnom tvrda, kućanski aparati poput perilica za posuđe i rublje ili kuhala za vodu pa čak i tuš glave zbog nakupina kamenca imaju smanjen vijek trajanja proizvoda.Kako filter glava omekšava vodu i štiti vašu kožuLagano do umjereno tvrda voda bogata je mineralima (kalcijem i magnezijem) koji su prirodnim putem dospjeli u vodu prije nego što je ona skupljena i pohranjena u vodovodnom sustavu. Filter tuš glava ima keramičke kuglice odnosno popularno perlice koji uklanjaju ove ione i ponašaju se kao omekšivači vode. Prolazeći kroz perlice, kao kroz kamenje u prirodnom sustavu filtriranja,  voda postaje mekšom, a time blagonaklono djeluje na kožu sprječavajući njezino isušivanje i nastanak bolesti. Perlice su učinkovite i u izdvajanju klora koji tako ne dospijeva u vašu kožu ili dišne puteve.Kako to tuš glava stvara negativne ione?Nadalje su nam potrebne lekcije iz geologije i fizike, ali dobra vijest je što će biti kratke i sažete.Ion je zapravo atom s električnim nabojem. Kada se atomi nemetala prime elektron postaju negativno nabijeni ioni. Iz zapravo potpuno nerazumljivih razloga, ali pokazuju studije,  negativno nabijeni ioni povezani su s poboljšanjima zdravlja i općom dobrobiti. Već više od desetljeća negativni ionizatori zraka koriste se u bolnicama. Negativni ioni nastaju prirodnim kretanjem vode, tuš glave dobar su im generator. Međutim, filter tuš glave omogućuju daleko više negativnih iona koji su povezani sa sljedećim:

• mentalnim zdravljem i zadovoljstvom
• smanjenjem krvnog tlaka i napetosti
• većom razinom energije i boljim fokusom
• boljim ciklusima spavanja
• smanjenim zagađenjem u kućanstvu
• smanjenim izlučivanje masnoća na koži
• povećanom održivosti stanica

Ostali benefiti filter tuš glava – eliminacija kloraFilter tuš glave uspješno uklanjaju klor i ostale nečistoće koje se nalaze u vodi popu zaostale hrđe iz cijevi. Klor je posebno opasan zagrijavanjem vode prilikom tuširanja kada dospijeva u dišni sustav.  Djelovanje klora za sve one koje drže do zdravlja i ljepote kože zapravo je devastirajuće: od isušene, grublje kože, njezinog preuranjenog starenja, nastanka iritacije, mrlja, uzrokovanja gubitka kose, nastanka prhuti. Posebno je zabrinjavajuće što se klor povezuje s organskim spojevima iz slavine što rezultira pojavom trihalometana koji su kancerogeni.Filteri od mikrovlakana koji se nalaze u tuš glavama učinkovito uklanjaju sve nečistoće zaostale u vodi: od hrđe iz starijih vodovodni cijevi, teških metala, klora, kamenca …I još malo benefita…Filter tuš glave također povećavaju pritisak vode što je odlična stavka za sve one koji se u svojim domovima bore sa slabim pritiskom vode.  Filter tuš glave koje povećavaju pritisak su zapravo eco-friendly.Jedan od razloga je u tome što se korisnici ovakvih tuš glava tuširaju mnogo kraće, a voda je mnogo bolje kvalitete. Zanimljivo je što tuš glave uz povećanje pritiska zapravo istovremeno ostvaraju uštedu vode.Imate dovoljno razloga za kupnju svoje nove filter tuš glave? Posjetite naš web shop i napravite veliki korak u očuvanju svog zdravlja. Stvarajte zdrave navike uz našu podršku.

Upoznajte krunu rada domaćih stručnjaka ali i korisnika

Zadovoljni što našim korisnicima možemo pružiti najbolju uslugu, u tvrtki Aquilia zdrave navike ponosno predstavljamo redizajniran i moderniziran EVA filter za vodu, najpopularniji filter za vodu prema ocjenama kupaca koji je sada još bolji.Početak rujna 2019. za nas postaje tako značajan datum – označava uspjeh nakon petogodišnjeg truda u kojemu smo, uvažavajući cijenjena mišljenja naših kupaca te u suradnji s hrvatskim stručnjacima, pronašli rješenje za nikad bolju kvalitetu prirodnog filtera. Pred vama je tako domaći proizvod prema najvišim europskih standardima i podvrgnut brojnim domaćim testiranjima, a što je još uzbudljivije, po cijenama dosadašnjih starih modela!Svi su pozvani u novu, napredniju, generaciju EVA filteraNaime, novi EVA filter sa svojim poboljšanjima postaje jedinstven filter za pročišćavanje vode koji će u budućnosti zamijeniti kupovinu naših BEP i PLC modela. Vlasnici starijih modela nimalo nisu zakinuti ovim poboljšanjima. Dapače, prilikom sljedećih zamjena vitalnih dijelova ovog filtera**, a na koje će ih posjetiti naše tim, mogu naručiti poboljšane dijelove (jezgru uz koju dobivaju i novu gumiranu brtvu, keramički filter i mineralno kamenje umjesto mineralnog uloška). Time će postupno, ali sigurno zakoračiti u još suvremenije metode filtriranja vode i postati korisnici nove, naprednije, generacije EVA filtera.Kako bismo upoznali naše buduće korisnike s prednostima novog EVA filtera, ali i omogućili našim vjernim kupcima potpuno razumijevanje načina nadogradnje svog filtera, pobliže predstavljamo poboljšane stavke.MANJE DIMENZIJESmanjili smo EVA filter koliko god smo mogli, a kako biste ga lakše i bolje uklopili u svaki prostor. Vjerujemo kako će moderan i funkcionalan dizajn vrlo nenametljivo postati dio priče vašeg interijera.BOLJA KVALITETA MATERIJALA SPREMNIKABPA Free plastika najbolje kvalitete korištena je za izradu spremnika, čime su spremnici iznimno kruti, potpuno netopivi u vodi i otporni na lom, a EVA plastična struktura zajamčeno ne sadrži bisfenol A i ftalat (BPA – plastični aditivi) te ima dokazano najviši stupanj kvalitete (SAN / ISO 4894-1:1997 & PP / ISO 1043 - food grade quality - FDA certified - USA).MINERALNO KAMENJE UMJESTO MINERALNOG ULOŠKAUklonili smo mineralni uložak, a dodali isključivo potpuno prirodno mineralno kamenje koje više obogaćuje vodu prirodnim mineralima nakon filtriranja te povećava pH vrijednost vode na 8,0 pH. Time u ponudi također više nema PLC ili BEP modela, već je samo jedan jedinstveni EVA filter od 7L ili 12L – standardno s većom pH vrijednošću.** Vlasnici starijih modela svoje mineralne uloške mogu prilikom sljedeće kupnje zamijeniti novim mineralnim kamenjem, a naš tim će ih pravodobno o tome obavijestiti.BOLJA KVALITETA JEZGRE I KERAMIČKOG FILTERAKljučne komponente filtera filtracijska jezgra i keramički filter također su poboljšane te su, uz sve ostale preinake, EVA filter tako lansirale u sam vrh najkvalitetnijih filtera za vodu. Glina, kvarcni pijesak, zeolit sa slojevima srebra i ugljen sastavni su dio te srce svakog EVA filtera u obliku filtracijske jezgre, prirodno filtrirajući vodu kroz mikropore navedenih slojeva - kap po kap, kako biste uživali u vodi najbolje kvalitete. Keramike visoke gustoće učinkovito će zadržati sve nečistoće poput hrđe iz cijevi, sedimenata, bakterija i drugih fizičkih nečistoća.** Vlasnici starijih modela prilikom sljedeće zamjene mogu nabaviti novu, poboljšanu, jezgru i keramički filter, a naš tim će ih pravodobno o tome obavijestiti.GUMIRANE BRTVE ZA BOLJU SIGURNOSTDodali smo gumirane brtve na ključna mjesta, kako bi se spriječilo slučajno curenje vode iz EVA filtera i tme povećali funkcionalnost filtera.** Vlasnici starijih modela uz nabavu nove jezgre dobivaju i gumiranu brtvu.ZAOKRUŽILI SMO PRIČUNaposlijetku, redizajnirali smo logotip te uveli novu i moderniju ambalažu u kojoj će transport novog EVA filtera do vaših domova biti još lakši i sigurniji.Konačan rezultat je još bolja kvaliteta vode uz cijene koje su ostale jednake onima starijih modela od 7l i 12 L. Uz sve navedeno, naravno, stiže i naša dokazano najbolja kvaliteta usluge – gdje se upravo mi brinemo za vaš EVA filter, podsjećamo na redovne zamjene vitalnih dijelova te osiguravamo vrhunsko korisničko iskustvo.Zaplovite najčišćom vodom i priključite nam se na našem putovanju prema zdravom životu.Hrvatska se ubraja u skupinu vodom relativno bogatih zemalja – po dostupnosti i bogatstvu vodenih izvora nalazimo se na vrlo visokom 5. mjestu u Europi, a na 42. u svijetu. U Hrvatskoj generalno pijemo dobru, ispravnu vodu – podatci Hrvatskih voda iz 2015. pokazuju da je svega oko 8% uzoraka vode za piće u Republici Hrvatskoj povremeno neispravno. No, iako je ukupna slika pozitivna, postoje odstupanja po regijama.

Prema podatcima Hrvatskog zavoda za javno zdravstvo, objavljenih u Večernjem listu 2017., Međimurska i Koprivničko-križevačka županije jedine u 2016. godini nisu imale ni jedan onečišćen uzorak neprerađene, sirove vode s vodocrpilišta. Najveći postotak neispravnih uzoraka, čak 100 posto, imale su Dubrovačko-neretvanska, Brodsko-posavska i Zadarska županija.

Od 371 uzetog uzorka sirove vode po županijama čak 222 (62 posto) bila neispravna, najčešće zbog bakterija. Povišenih koncentracija arsena, željeza, mangana i amonija prirodno ima u vodonosnicima Panonske Hrvatske i nisu rezultat ljudskog djelovanja, pojašnjavaju u HZJZ-u, dok se u priobalnim izvorištima pojavljuje povećana koncentracija klirida i natrija zbog slanih izvorišta, te povišena mutnoća nakon oborina. Nije bilo uzoraka zagađenih pesticidima, živom ili kadmijem.

Analiza vode za piće (ona voda koja dođe do krajnjih korisnika) dala je daleko bolje rezultate, no također uz značajna odstupanja po regijama. Od 6271 uzorka neispravnih je bilo 227 ili 3,6 posto. U Međimurskoj, Krapinsko-zagorskoj, Varaždinskoj i Požeško-slavonskoj županiji nije bilo neispravnih uzoraka, dok je u postocima najviše onečišćenih, čak 34 posto, otkriveno u Vukovarsko-srijemskoj županiji, dok je druga Karlovačka s 12,9. Poseban problem su 314 tzv. lokalnih vodovoda izvan javne mreže, na kojima se od 748 uzoraka čak 421 pokazao neispravnim. Najgora je situacija u dijelu Slavonije, na karlovačkom području i u Zagorju.1. Oko 70 % tijela odrasle osobe sastoji se od vode.2. Odmah nakon rođenja, oko 80 % djetetove tjelesne mase čini voda.3. Zdrava i vrlo aktivna osoba može popiti do 5 ili više litara vode dnevno.4. Unošenje previše vode u organizam u prekratkom roku može dovesti do intoksikacije vodom. Do intoksikacije dolazi kada voda razrijedi količinu natrija u krvi i tako uzrokuje disbalans vode u mozgu.5. Intoksikacija vodom najčešće se javlja tijekom intenzivne sportske aktivnosti.6. Iako je preporučeni dnevni unos vode do 2 litre, nije nužno potrebno da se sva voda konzumira u tekućem obliku. S gotovo svom hranom i pićem unosimo određenu količinu vode u tijelo.7. Bezalkoholna pića, kava i čaj, iako se sastoje gotovo isključivo od vode, također sadrže i kofein. Kofein može djelovati kao blagi diuretik, spriječavajući ulazak vode na sva potrebna mjesta u organizmu.8. Čista voda (koja se sastoji isključivo od atoma vodika i kisika) ima neutralanu pH vrijednost od 7, što je ni kiselo niti bazično, odnosno alkalno.9. Voda je bolje otapalo od bilo koje druge tekućine. Gdje god putuje, voda sa sobom  nosi otopljene kemikalije, minerale i hranjive tvari.10. Između 70 i 75 % Zemljine površine prekriveno je vodom.11. Mnogo više je svježe vode pohranjeno pod zemljom u vodonosnicima nego na Zemljinoj površini.12. Zemlja je zatvoreni sustav, sličan terariju, što znači da gotovo nikad me gubi ili prima dodatnu materiju. Ista voda koja je postojala na Zemlji milijunima godina prije još je uvijek prisutna i danas.13. Ukupna količina vode na zemlji iznosi oko 1.360 milijardi kubičnih metara.14. Od ukupne količine vode na Zemlji, ljudima je iskoristivo samo oko tri desetine jednog postotka te količine. Iskoristiva voda se nalazi u podzemnim vodonosnicima, rijekama i slatkovodnim jezerima.15. SAD dnevno koristi oko 346.000 milijuna litara pitke vode.16. SAD gotovo 80 % svoje vode koristi za navodnjavanje i proizvodnju električne energije u termoelektranama.17. Prosječna osoba u SAD-u koristi od 80 do100 litara vode dnevno. Najveći udio potrošene vode po osobi otpada na ispiranje WC-a.18. Oko 85 % stanovnika SAD obskrbljuje se vodom iz javnog vodovoda. Preostalih 15 % obskrbljuje se vodom iz privatnih bunara ili drugih izvora.19. Kada osoba osjeća žeđ, njegovo ili njezino tijelo je izgubilo više od 1 % ukupne količine vode u tijelu. 20. Tjelesna težina koju osoba izgubi neposredno nakon intenzivne tjelesne aktivnosti je težina potrošene vode, ne masti.Nemate dovoljno energije? Skloni ste promjenama raspoloženja? Ništa vam se ne da? Možda je problem u tome što ste dehidrirali. Donosimo vam neke praktične savjete kako da u ljetnim mjesecima osigurate svojem tijelu dovoljno vode. Sigurno već znate kako EVA filter osim klora i kamenca iz vode filtrira i ostale nečistoće poput teških metala i toksičnih otapala, no podsjećamo i kako zahvaljujući posebnom sastavu jezgre podiže i samu alkalnost vode za idealno osvježenje i dobrobit čitavog organizma.

1. Budite svjesni svojih potreba

Svatko je jedinstven u svojim potrebama za vodom. Prijedlog je 8 čaša dnevno za zdravlje. Ako niste sigurni je li dnevni unos vode dostatan, provjerite boju svoje mokraće. Ona treba biti svjetla do gotovo bezbojna. Tamno žuta boja mokraće je u ovom slučaju znak da je unos vode nedostatan.

2. Konzumirajte hranu s većim udjelom vode

Voće i povrće su izvrstan dodatak prehrani, a osim toga sadrži i vodu. Namirnice koje sadrže veliki postotak vode: salata 95 %, lubenica 92 %, brokula 91 %, grejp 91 %, naranača 88 posto, mrkva 87 %, jabuka 84 % vode itd.

3. Konzumirajte čajeve

Što mislite o isprobavanju biljnih čajeva? Ukusni su, različitih okusa i sigurno će osigurati hidrataciju organizma. Predlažemo zeleni, žuti, bijeli, crni, rooibos, metvicu ili voćnu mješavinu.

4. Konzumirajte alkalnu vodu

Kada ste žedni, umjesto kave, mlijeka, bezalkoholnih pića, slatkih sokova, radije izaberite mineraliziranu alkalnu vodu koja će održati vašu energiju na razini.

5. Održavajte razinu soli u organizmu

Tijekom ljeta, kada smo izloženi visokim temperaturama često se pojačano znojimo i tako gubimo elektrolite. Pobrinite se da konzumirate namirnice poput tamno zelenog povrća, maslaca od kikirikija i banana koje su bogate elektrolitima.

6. Stvorite rutinu ispijanja vode

Predlažemo sljedeću rutinu ispijanja vode: popiti čašu ili dvije spavanja, dvije ili tri nakon buđenja, a jednu svaka dva sata tijekom dana.

7. Hidratizirajte se tokom treninga

Tjelovježba je odlična za vaše zdravlje, ali morate planirati kako unijeti dovoljnu količinu vode. Predlažemo da pijete 500 ml (2 šalice) vode prije vježbanja, ispijanje 1-2 L (4 - 8 šalica) po satu tijekom treninga (ovisno svoju težinu i intenzitet vježbanja), i ima 500 ml nakon treninga.Mi u Aquilia zdrave navike d.o.o. nudimo najkompletnije i najučinkovitije filtere za vodu u Europi – na posve prirodnoj osnovi. Uz prirodnu filtraciju kroz slojeve tla, tu su i vulkanske stijene koje mineraliziraju vodu – čime potvrđeno dobivate vodu izvorske kvalitete bez klora, kamenca, taloga, teških metala, a možete filtrirati i kišnicu te vodu vrlo loše kvalitete.EVA filter za vodu također možete postaviti bilo gdje u prostoru kako se ne spaja na električnu mrežu ni vodovod, a ujedno se ističe neograničenim jamstvom te ne zahtijeva učestale zamjene dijelova. Kupovinom EVA filtera nemate nikakvih troškova čak godinu dana (12 mjeseci), kada je potrebno samo zamijeniti filtracijsku jezgru i opet uživate u vodi najbolje kvalitete sljedećih godinu dana.Kuhanjem hrane u EVA prirodno profiltriranoj i mineraliziranoj vodi poboljšava se boja i okus hrane, a voda se filtrira kao u prirodi kroz prirodne slojeve tla: ugljen, kvarcni pijesak, glinu i zeolit.Za razliku od ostalih komercijalnih filtracijskih sustava, EVA filter u vaš dom ili ured unosi posve prirodno filtriranje i mineraliziranje vode zahvaljujući EVA filteru za vodu.

Pismo jedne mame

Uvijek nas veseli pročitati dojmove korisnika, a pogotovo kad nas podsjetite kako smo pomogli oko usvajanja zdravih navika. Jedan od takvih primjera je i mali Luka i njegova mama. Luka je, kao i većina djece, vodu izbjegavao i nekako ipak više uživao u nezdravim slatkim napitcima.Pismo njegove mame donosimo u redovima koji slijede:"Voda život znači - to svi znamo. Znamo da trebamo piti puno vode, da je dobra za detox posebno po ljeti, za skidanje celulita i koješta.  Svi nas bombardiraju sa svih strana kako je važno i dobro piti puno vode.Sve mame koje imaju djecu dobro znaju da ono što je zdravo često nije tako fino, niti estetski ni ukusom privlačno našim mališanima. I da je natjerati dijete da pije - prava avantura.Imam sina od 7 godina. Oduvijek smatram da pije premalo vode. Slamke u bojama, dodavanje limuna, razne čaše u atraktivnim bojama, boce s likovima iz omiljenih crtića, prijetnje, obećanje nagrada… Ništa ga nije navelo da pije više vode.Onda smo nabavili EVA filter. Prije svega zanimljiv mu je mehanizam kako curi voda. Zanimljivo mu je točiti vodu da se filtrira, a kada popije čašu vode, kaže: ‘’mmm, kako je fina.’’Rezultat: jednostavno pije više vode, ja manje vičem i svi smo sretniji. Vjerujem i zdraviji, jer pijemo više, i to vode bez odvratnog klora.Lukina mama"Zdrava, čista voda na dohvat ruke je i vama, zato podsjećamo i na lipanjske popuste u našem web shopu prije ljetnih vrućina!